Cursos

Despertar Experience

Em busca de autoconhecimento, superação, transformação e significado para sua vida? Então você precisa conhecer o Despertar Experience. Um curso de 9 horas que vai renovar suas energias. Garantimos um conteúdo incrível, e muito aprendizado.

Carga horária:

9 horas | 3 encontros de 3h

Conteúdos:

•  EMOÇÕES POSITIVAS E NEGATIVAS: Otimizam o funcionamento no presente, tornando a vida mais plena.
•  OTIMISMO (CRENÇAS):  Descoberta das formas mais poderosas de pensar.
•  PERSPECTIVA E PERDÃO: Renovar as energias.
•  MINDFULNEES: Amplia a resiliência psicológica e emocional.
•  RELACIONAMENTOS: Relações felizes influenciam nossa saúde, bem estar e satisfação com a vida.
•  FORÇAS: Conhecer e aplicar as forças, aumentar performance.
•  FUNCIONAMENTO OTIMIZADO: ter mais energia, foco e direcionamento.
•  FLOW: entender o que é Flow e sua importância para a performance e bem estar
•  PLANO DE VOO: Definição de objetivos
•  VALORES:  O que é importante para você na sua vida?
•  PROPÓSITO: Qual a sua missão?